Ajoutée le 12 oct. 2016 La Sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.

Séance de sophrologie du professeur Natalia Caycedo.
je suis une élève de Natalia , fière de l'être .

La sophrologie convient à tous .Dès 5 ans à 99 ans.

Un peu de restriction cependant:

  • Les psychotiques chroniques.
  • la motivation de l'intéressé.
  • les mal entendants.